top of page
User Name

What I Learned in my Teens

5 שיעורים שלמדתי בשנות העשרה שלי

חגגתי 22 לפני כמה חודשים ועם השנה החדשה מעבר לפינה, חשבתי שזה יהיה זמן טוב לחשוב על הלקחים שלמדתי בשנות העשרה שלי.

5 Lessons I Learned in my Teens

Turning 22 years old a few months ago and with the new year around the corner, I thought that it would be a good time to reflect on the lessons that I learned in my teens.

1. קולכם יישמע

מדי פעם זה עלול להרגיש כאילו אתם לא נשמעים. עם זאת, אל תדאגו, יש מישהו שם בחוץ שמקשיב לכם. בין אם זה מורים או בני משפחה - פשוט דברו ושתפו את הדעות שלכם.

1. You will be heard

Occasionally, it may feel like you are not being heard. However, don’t feel worried, as there is someone out there willing to listen to you. Whether it is teachers or family members, just speak up and share your opinions.

2. היו מעורבים באירועים

אירועים הם דרך נהדרת ליצור קשרים ולפגוש אנשים חדשים, כך שגם אם מדובר באירועים קטנים בלבד - נסו להיות מעורבים. זו יכולה להיות דרך טובה להרחיב את הידע שלכם וללמוד דברים חדשים.

2. Get involved in events

Events are a great way to socialize and meet new people, so even if it is just small events- try and get involved. Start with the small parts and build up from there as this can be a good way to expand your knowledge and learn new things.

3. קחו את הזמן שלכם

אשקר אם אומר שלא כעסתי על כך שדברים מסוימים לוקחים לי זמן רב יותר לביצוע, אבל זה בסדר. במהלך השנים למדתי כי זה בסדר לקחת את הזמן שלך, כדי לוודא שאתה עושה דברים בצורה המתאימה לך ביותר. והכי חשוב - זכרו כי תגיעו לשם בסופו של דבר.

3. Take your own time

I would be lying if I said that I wasn’t upset that certain things took longer for me to complete, but that’s okay. Over the years I have learned that it is okay to take your time, making sure that you are doing things in a way that suits you best. Most importantly, remember that you will get there in the end.

4. זכרו את ההישגים שלכם

יש פעמים שאני מרגיש מדוכא וחושב שאני לא יכול להשיג הרבה בגלל המוגבלות שלי. עם זאת, כשאני מסתכל אחורה על ההישגים שלי (כלומר לקחת חלק באירועי ספורט) זה גורם לי להרגיש מאושר לדעת שאני לא צריך לוותר. לכן, תעדו ביומן או בתמונות כדי שתוכלו להסתכל אחורה על ההישגים שלכם שיזכירו לכם את כל הדברים המדהימים שהצלחתם להשיג.

4. Keep a record of your achievements

There are times when I feel down and think that I can’t achieve much due to my disability. However, when I look back at my achievements, (ie. taking part in sports events) this makes me feel happy and know that I should never give up. Therefore, use a diary or pictures to look back on your achievements which will remind you of all the amazing things you have accomplished.

5. רשתות תמיכה

עשוי לקחת זמן למצוא רשתות תמיכה. עם זאת, ברגע שתמצאו לא תרפו, מאחר שהן יכולות להיות מועילות מאוד במתן ייעוץ ולעזור לכם בעת הצורך. זה המקום שבו אני רוצה להודות ל-The Advocacy Academy, Access Aspirations ו-HemiHelp - תודה. אני גם רוצה להודות על החודש לזכויות אנשים עם מוגבלוית בבריטניה.

5. Support networks

Support networks may take the time to find. Nonetheless, once you have found it don’t let go as they can be extremely beneficial in giving advice and help you when needed. This is where I would like to acknowledge The Advocacy Academy, Access Aspirations and HemiHelp, thank you. I would also like to take this time to acknowledge Disability History Month UK.

1 view0 comments

Comments


I have Cerebral Palsy and I live in the UK.

Country:

Email:

<Email>

Author:

Tope Onanuga

More stories by this Author

Life is beautiful and the power of people is unstoppable!

Andreea Lichi

Read More

Accomplishing my dreams with cp

Andreea Lichi

Read More

Healing is happening- what is wrong with me?

Andreea Lichi

Read More

Healing is happening- what is wrong with me?

Andreea Lichi

Read More

Healing is happening- what is wrong with me?

Andreea Lichi

Read More

Related Service Provider

I-WHEEL
Apache Adaptive Solutions
People's Parking Limited
Living Well at Home Ltd
iansyst Ltd
Tower of David Museum

Realated Products

Skil-Care 3 Foot x 4 Foot Sensory Foam Crash Pad

The Original Toy Company Fold & Go Trampoline

Fun & Function - Fidget Key Chain Balls

Classroom Weighted Focus Kit

Green Chewy Tube (Knobbly)

Red Chewy Tube

More Products
Combot
Userway

Daily living and Mobility

Kids

What I Learned in my Teens

חגגתי 22 לפני כמה חודשים ועם השנה החדשה מעבר לפינה, חשבתי שזה יהיה זמן טוב לחשוב על הלקחים שלמדתי בשנות העשרה שלי.Turning 22 years old a few